5、 菠菜(菠棱菜、赤根菜)
不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。
6、 南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)
不能与富含维生素C的蔬菜、生果同食；不能与羊肉同食，不然易发生黄疸和脚气病。
7、竹笋（笋）
不宜与豆腐同食，同食易生结石；不能与鹅肉同食，同食令人腹胀；不能与糖同食；不宜与羊肝同食。
8、茭白(茭瓜、茭笋)
不宜与豆腐同食，不然易构成结石。
9、芹菜(旱芹、药芹、香芹)
忌同醋食，不然易损害牙齿；不宜与黄瓜同食。
10、芥菜(护生草、菱角菜)
忌与鲫鱼同食，不然易引发水肿。
5、 菠菜(菠棱菜、赤根菜)
不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。
6、 南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)
不能与富含维生素C的蔬菜、生果同食；不能与羊肉同食，不然易发生黄疸和脚气病。
7、竹笋（笋）
不宜与豆腐同食，同食易生结石；不能与鹅肉同食，同食令人腹胀；不能与糖同食；不宜与羊肝同食。
8、茭白(茭瓜、茭笋)
不宜与豆腐同食，不然易构成结石。
9、芹菜(旱芹、药芹、香芹)
忌同醋食，不然易损害牙齿；不宜与黄瓜同食。
10、芥菜(护生草、菱角菜)
忌与鲫鱼同食，不然易引发水肿。
